Zdrowotne właściwości sauny suchej

Polacy coraz częściej decydują się na budowę własnej sauny przydomowej. Sauna przestała kojarzyć się z czymś drogim i trudnym do wykonania. Tak naprawdę koszty budowy małej sauny fińskiej są nieduże, szczególnie w porównaniu z korzyściami i właściwościami zdrowotnymi, jakie oferują seansy w saunie. W tym wpisie dowiesz się więcej na temat właściwości zdrowotnych płynących z regularnych zabiegów w saunie. Zapraszamy do lektury!